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大家都知道，核桃油有很多好处，特别是对对宝宝来说好处十分多，今天核桃油设备厂家对此做了一个简单的总结。
核桃油对宝宝有什么好处?
1、有利于宝宝健康发育
核桃油富含不饱和脂肪酸和天然维生素及微量元素，促进宝宝生长发育，平衡新陈代谢，宝宝健康成长。
2、促进视网膜发育
核桃油富含天然亚麻酸和维生素A，这是视网膜发育所需要的两种营养物质。预防夜盲症和视力丧失，有助于治疗多种眼病(维生素A可促进眼睛中光敏色素的形成)。
3.保护肠胃，润肠解便秘
核桃油中含有大量不饱和脂肪酸，由于酸度低且新鲜没有污染，能降低对宝宝胃的缓冲力，不会对宝宝内脏造成负担。脂肪酸构型接近母乳，OMEGA-3、OMEGA-6脂肪酸比例为1:1，容易被宝宝消化吸收。亚油酸可润肠、解便秘。
如何给宝宝吃核桃油?
根据巴塞罗那教学医院饮食与营养部门主任埃米利奥·罗斯的说法，每天在你的饮食中添加少量的核桃可以降低15%的低密度脂蛋白(有害胆固醇)水平，因为核桃含有OMEGA 3和OMEGA 6脂肪酸。
核桃油作为一种优等食用油，已受到越来越多家长的关注。家长可以为宝宝选择宝宝专用核桃油，在给宝宝做辅食时加入。当宝宝开始添加辅食时，妈妈们可以在米粉、米粥、蔬菜泥、面条、蛋奶冻等婴儿辅食中直接添加核桃油;也可用于宝宝菜式烹饪、馅料、汤料、蒸鱼、蒸蛋等添加给宝宝吃;还有一种胶囊式，直接送入宝宝嘴里吞下。家长可根据宝宝添加的其他营养物质和食用油的量增加或减少。在给宝宝添加核桃油时，一定要注意适量。任何事都是过犹不及的好事。
以上植物油精炼设备厂家对宝宝吃核桃油的好处讲到了这里，想了解更多核桃油设备的知识可以随时拨打我们的热线电话。
